วิธีจัดห้องนอนไม่ให้เป็นแหล่งสะสมไรฝุ่น ป้องกันการเกิดภูมิแพ้

ไรฝุ่นนั้นเป็นสิ่งมีชีวิตที่ตัวและมูลของมันทำให้เกิดภูมิแพ้ได้เมื่อสัมผัสหรือสูดหายใจเข้าไป ซึ่งแหล่งที่ไรฝุ่นอาศัยอยู่มากเป็นพิเศษนั้นก็คือที่นอน หมอน ผ้าห่มหรือวัสดุที่มีการยัดนุ่นและใยต่าง ๆ โดยรวมแล้วก็เป็นเครื่องใช้ที่อยู่ในห้องนอนทั้งหมดเลยค่ะ จัดห้องนอนปลอดไรฝุ่น การจัดและดูแลห้องนอนไม่ให้เป็นเป็นแหล่งสะสมของไรฝุ่นนั้น จึงจำเป็นมากไม่ใช่แค่สำหรับผู้ป่วยภูมิแพ้เท่านั้น แต่ทุกคนก็สามารถ จัดห้องนอนปลอดไรฝุ่น ได้โดยไม่ต้องรอให้ป่วยก่อนได้ค่ะ วันนี้ my home มี 10 เคล็ดลับดี ๆ ที่จะทำให้ห้องนอนของเราปลอดจากไรฝุ่น ตัวการสำคัญที่จะทำให้เราเจ็บป่วยได้   1.ไม่นำของมาไว้ในห้องมากเกินไป อันดับแรกเลยคือการเลือกเครื่องใช้และของตกแต่งห้องให้พอดีตามความจำเป็น เพราะการนำทุกอย่างเข้าไปไว้ในห้องนอนจะทำให้ห้องรก เช็ดทำความสะอาดยาก และยิ่งกลายเป็นแหล่งสะสมของฝุ่นได้ง่าย โดยเฉพาะตุ๊กตาหรือหมอนแฟนซีรูปทรงต่าง ๆ ที่ใครหลายคนชอบนำมากองไว้บนเตียง โดยที่ไม่รู้เลยว่าภายในนั้นถือเป็นแหล่งสะสมชั้นเยี่ยมของไรฝุ่น เพราะด้านในตุ๊กตาหรือหมอนนั้นจะยัดด้วยนุ่นและใยรูปแบบต่าง ๆ แถมยังได้รับการทำความสะอาดไม่บ่อยเท่าเครื่องนอนชิ้นอื่น ๆ จึงยิ่งมีการสะสมของไรฝุ่นมากเป็นพิเศษ นอกจากนี้ก็มีพวกหนังสือหรือของตกแต่งชิ้นเล็กชิ้นน้อยที่ควรมีมุมจัดเก็บโดยเฉพาะนอกห้องนอน จะนำมาใช้หรือวางโชว์นิด ๆ หน่อย ๆ เท่าที่จำเป็นเท่านั้นค่ะ   2.จัดห้องให้โปร่งโล่ง ไร้มุมอับ การจัดห้องนอนให้ดูโปร่งโล่งสบายย่อมทำให้อากาศถ่ายเทสะดวกและดีต่อการหายใจมากกว่าอยู่แล้ว ส่วนอีกข้อคือการทำให้เข้าถึงทุกซอกทุกมุมได้อย่างสะดวก เมื่อไม่มีมุมอับหรือมุมที่มีแต่ของกองเต็มไปหมดก็จะทำให้การทำความสะอาดเป็นเรื่องง่าย ไม่ต้องมีฝุ่นสะสม โดยบนพื้นนั้นควรจะจัดให้โล่งที่สุด ไม่ควรมีของวางแอบอยู่ตามใต้โต๊ะหรือซอกต่าง ๆ นอกจากนี้การเลือกใช้เฟอร์นิเจอร์ที่สามารถทำความสะอาดพื้นด้านล่างได้ง่ายก็เป็นเรื่องที่ละเลยไม่ได้เหมือนกันค่ะ เพราะตรงจุดนี้เป็นมุมอับที่ถ้าหากไม่ได้ทำความสะอาดเป็นประจำก็จะทำให้ฝุ่นสะสมหนาได้เตอะได้เลยทีเดียว จัดห้องนอนให้สวยเป็นระเบียบแบบไม่ต้องครอป […]

ลดฝุ่นให้บ้านด้วยการปลูกต้นไม้

ต้นไม้ลดฝุ่น นอกจากจะมีต้นไม้ฟอกอากาศตัวช่วยดูดสารพิษภายในบ้าน ไม่ว่าจะเป็นสารคาร์บอนไดออกไซด์ เบนซีน (Benzene) ฟอร์มาลดีลไฮด์ (Formaldehyde) ไตรคลอโรเอทิลีน (Trichloroethylene) แอลกอฮอล์ (Alcohol) ซึ่งปะปนมาจากวัสดุของใช้ต่างๆ ภายในบ้าน เช่นสีทาบ้าน พรม วอลเปเปอร์ เตาแก๊สหุงต้ม ยังมีต้นไม้ที่ช่วยจับฝุ่นละอองในอากาศอีกหลายชนิดที่น่าปลูกประดับในสวนด้วย ต้นไม้ลดฝุ่น •5 ต้นไม้ดูดสารพิษ เพิ่มอากาศบริสุทธิ์ให้สวนรอบบ้าน •7 ต้นไม้ช่วยฟอกอากาศ ลดสารพิษในบ้านให้อากาศกลับมาสดชื่น ฝุ่น ประกอบด้วยธาตุต่างๆ ซึ่งเป็นโลหะหนักตามแหล่งที่มาของฝุ่น เช่นฝุ่นดิน ซึ่งมาจากดินจะประกอบไปด้วยธาตุหลัก ๆ คือ ซิลิกา อะลูมิเนียม ส่วนฝุ่นที่มาจากงานก่อสร้างจะประกอบด้วยธาตุแคลเซียมซึ่งเป็นส่วนประกอบของปูนซีเมนต์ ส่วนฝุ่นที่มาจากการเผาไหม้ น้ำมันเชื้อเพลิง จะมีธาตุคาร์บอนเป็นส่วนประกอบซึ่งไม่ใช่สิ่งที่ดีเท่าไรนัก โดยเฉพาะ PM2.5 และ PM10 ซึ่งเป็นฝุ่นที่มีขนาดเล็กและเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ ในตามธรรมชาติ ต้นไม้สามารถป้องกันและจับฝุ่นละอองได้ทุกชนิด แต่หากเลือกปลูกต้นที่มีใบหนา ผิวใบหยาบสาก หรือใบมีขน จะช่วยดักจับฝุ่นละอองได้ดีกว่าเพราะความหยาบสากของใบจะดักฝุ่นให้จับอยู่บนใบ ไม่ทำให้ฟุ้งกระจาย ยิ่งหากเป็นต้นไม้ที่มีใบขนาดใหญ่ก็จะช่วยได้มากยิ่งขึ้นด้วย ในเมืองไทยนิยมปลูกต้นไม้สำหรับกันฝุ่น บังแดดหลายชนิดด้วยกัน โดยทำเป็นรั้วต้นไม้ อย่างต้นไทรเกาหลี […]