Ideas
รวม แบบครัวไทย สวยเรียบๆ แต่ทำกับข้าวอร่อยมาก
ครัวไทย มักดีไซน์ให้พร้อมใช้งานหนัก มาดูไอเดียแบบครัวไทยสวยๆ มีฟังก์ชันใช้งานดี เปี่ยมด้วยเสน่ห์แบบไทยๆ ที่ทำกับข้าวได้อร่อยที่สุดกัน
การทำให้สวนในบ้านเป็นมิตรต่อโลกและเพื่อนต่างสายพันธุ์
“การฟื้นฟูธรรมชาติ (Rewilding Garden) ไม่จำเป็นต้องเป็นพื้นที่ขนาดใหญ่ แค่พื้นที่เล็กๆ ในสเกลของสวนหลังบ้านก็สามารถทำได้แล้ว อย่างที่ออฟฟิศของใจบ้านเองก็ได้มีการทดลอง ซึ่งก็เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของธรรมชาติ จากดินลูกรัง สู่การฟื้นคืนระบบนิเวศจริง ๆ” คุณตี๋ – ศุภวุฒิ บุญมหาธนากร สถาปนิกจาก ใจบ้านสตูดิโอ ได้กล่าวถึงตัวอย่างและการจัดการพื้นที่สวนภายในบ้านให้เป็นส่วนหนึ่งของการฟื้นคืนธรรมชาติในเมือง (Rewilding Garden) ที่นอกจากจะช่วยสร้างความสวยงามให้กับโลกและถิ่นที่อยู่อาศัยได้แล้ว ยังสามารถสร้างความหลากหลายทางชีวภาพที่เอื้อต่อชีวิตอื่น รวมถึงเป็นแหล่งอาหารให้กับเพื่อนสิ่งมีชีวิต อย่าง ผึ้ง ผีเสื้อ นก และแมลง พร้อมทั้งแชร์เทคนิคและวิธีการทำให้สวนภายในบ้านของเราเป็นมิตรต่อโลกและเพื่อนต่างสายพันธุ์อย่างง่าย ดังนี้ ไฮไลต์สวนโชว์ 2023 ภายใต้แนวคิด “Natural Techno – Local Species” [Rewilding Garden คือ การปล่อยให้พืชและสัตว์พื้นถิ่นที่มีอยู่ในธรรมชาติกลับคืนมา อย่างพืชป่าที่คนเรียกว่า “วัชพืช” ขึ้นตามคันนา เช่น กะทกรก หรือหิ่งเม่นดอกสีเหลือง เพื่อสร้างความหลากหลายในระบบนิเวศ แต่ขณะเดียวกันก็ต้องประคับประครองพื้นที่ไม่ให้ถูก takeover จากธรรมชาติมากจนเกินไป – ดร.สรณรัชฎ์ กาญจนะวณิชย์ […]
5 Tips จัดมุมทำงานในสวน ให้เป็นสัดส่วนและใช้งานง่าย
การทำงานท่ามกลางบรรยากาศที่เป็นธรรมชาติ ช่วยสร้างสุนทรียภาพและแรงบันดาลใจได้ไม่น้อย อีกทั้ง จัดมุมทำงานในสวน ยังทำให้เราได้เชื่อมโยงความสัมพันธ์เข้ากับธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมโดยรอบ ซึ่ง การ จัดมุมทำงานในสวน ให้เป็นสัดส่วน ก็จะทำให้พื้นที่ดูเป็นระเบียบเรียบร้อย น่าใช้งาน และหยิบจับสิ่งของได้ง่ายยิ่งขึ้น แถมหากจัดมุมทำงานในสวนให้ดีก็สามารถใช้เป็นมุมโชว์ในสวนได้อีกด้วย 1. เลือกมุมให้เหมาะ การเลือกมุมใดในสวนเป็นมุมทำงาน นอกจากจะดูจากความสะดวกของตัวเราเป็นหลักแล้ว ควรคำนึงถึง การเข้าถึงที่สามารถเดินต่อเนื่องกับสวนหรือมีทางเชื่อมต่อกับพื้นที่ภายในบ้าน เพื่อให้สามารถเข้าไปใช้งานง่ายและสะดวกในการเคลื่อนย้ายอุปกรณ์ต่างๆ รวมถึงการใช้รถเข็น และไม่ควรอยู่ในจุดอับที่ทางเดินแคบเกินไป ควรเป็นมุมที่มีร่มเงา เพื่อให้ไม่ร้อนเกินไปเมื่อเข้าไปใช้งาน ลองสังเกตตัวเองว่าชอบทำงานในสวนช่วงไหน หากชอบเข้าสวนตั้งแต่เช้าตรู่ก็ควรเลือกมุมที่ร่มตอนเช้า แต่หากชอบเข้าสวนช่วงบ่าย มุมนั้นก็ควรได้รับเงาจากตัวบ้านหรือต้นไม้ช่วงบ่าย เป็นต้น ควรอยู่ใกล้ระบบน้ำและไฟ เพื่อให้สามารถต่อเข้ามาใช้ในสวนได้สะดวก เนื่องจากมุมทำงานมักเป็นพื้นที่นอกบ้านซึ่งไม่ได้มีการเตรียมระบบน้ำและไฟไว้ตั้งแต่แรก การคำนึงถึงเรื่องนี้จะทำให้คุณทำงานง่ายมากยิ่งขึ้น ควรเป็นมุมที่มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก เพื่อไม่ให้มีการสะสมความชื้นและเชื้อโรค อันจะเป็นปัญหาต่อต้นไม้หรืออุปกรณ์ที่อยู่ในมุมนั้นได้ 2. พื้นที่ทำงานและบริเวณโดยรอบ บริเวณที่จัดเป็นมุมทำงานในสวนควรเป็นพื้นดาดแข็งและมีระดับพื้นลาดเอียงเล็กน้อยเพื่อการระบายน้ำ เช่น พื้นที่ว่างหลังบ้านที่เทพื้นคอนกรีต หรือพื้นที่ที่วางแผ่นทางเดินเป็นลาน เพื่อให้ทำความสะอาดง่ายและไม่เฉอะแฉะหากฝนตกหรือมีการล้างอุปกรณ์ นอกจากนี้ หากมีหลังคาหรือกันสาดคลุม เพื่อป้องกันฝนจะดีมาก เพราะมุมนี้มักเป็นจุดที่เราใช้เก็บวัสดุและอุปกรณ์ด้วยในตัว 3. โต๊ะทำงาน โต๊ะทำงานควรมีความกว้างที่อยู่ในระยะมือเอื้อมถึงส่วนในสุดได้ โดยส่วนใหญ่มักมีความกว้างประมาณ 55 – 65 เซนติเมตร […]
Planting Palette of Rewilding Garden สวนสวยช่วยโลกได้ ด้วยพรรณไม้พื้นถิ่น
สวนสวย จะช่วยโลกได้อย่างไร? แน่นอนว่าสวนสวยคือหนึ่งสิ่งที่เหล่านักจัดสวน หรือเจ้าของสวนนั้นจำลองธรรมชาติหยิบยกมาไว้ในรูปแบบสวนที่มีขนาดเล็กลง
ส่องราคาวัสดุตกแต่งผนัง สำหรับงานสวนและงานภายนอก 2566
วัสดุตกแต่งผนังแต่ละแบบล้วนมีคุณสมบัติที่แตกต่าง ทั้งในเรื่องของความสวยงาม ความคงทนและการดูแลรักษา เรทราคาของของวัสดุตกแต่งจึงมีส่วนช่วย
ไอเดียแบบบ้านพึ่งตน สร้างแหล่งอาหาร สร้างความมั่นคง
เมื่อทุกคนควรมีบ้านเป็นพื้นฐานของชีวิต บ้านและสวน จึงชวน Earnchom Barn มาร่วมออกแบบและแบ่งปันไอเดีย แบบบ้าน ให้ดาวน์โหลดฟรี เพื่อสร้างโอกาสให้ทุกคนเข้าถึงการมีบ้าน และได้ต้นแบบบ้านที่ดีแม้มีพื้นที่จำกัด บ้านเปรียบเป็นหน่วยเล็กๆของระบบนิเวศ เป็นจิ๊กซอว์หนึ่งที่หากรวมกันจะก่อเกิดเป็นชุมชน สังคมระดับมหภาคที่ร่วมกันดูแลทั้งระบบนิเวศได้ คุณอุราวัลย์ รุกขไชยศิริกุล แห่งโรงนาเอินโฉมเกษตรอินทรีย์ หรือ Earnchom Barn จึงออกแบบบ้านหลังนี้ ให้อยู่ดีและเกื้อหนุนให้ผู้อาศัยพึ่งตนเองได้ พร้อมนำเสนอการสร้างแหล่งอาหารและการทำเกษตรกรรมในที่ดิน เสริมสร้างความเข้มแข็งระดับครัวเรือนตามหลักทฤษฎีบันได 9 ขั้นสู่ความพอเพียง เพื่อสามารถพึ่งตนเองได้อย่างยั่งยืน ออกแบบบ้านด้วยแนวคิดจากภูมิปัญญาไทยที่เข้าใจหลักทางวิทยาศาสตร์และเกษตรกรรม ให้สามารถสร้างที่อยู่อาศัยได้เอง สร้างสุขภาวะดี และอยู่สบาย แบบบ้าน แนวคิดการออกแบบ ประโยชน์สูงสุด คนได้ประโยชน์สูงสุดทั้งคุณค่าแท้ด้านที่อยู่อาศัยและเรียนรู้การสร้างบ้านด้วยตนเองจากภูมิปัญญาของบรรพบุรุษ และสร้างการมีส่วนร่วมเพื่อเกิดองค์ความรู้ระหว่างกันของชุมชน มีการจัดการระบบฐานราก ระบบบำบัดน้ำเสีย ระบบการจัดการขยะในครัวเรือน ประหยัดสูงสุด งานออกแบบ Simple ง่าย ทำให้คนอื่นทำตามได้ ให้ความสำคัญกับวิธีการก่อสร้างที่ทุกคนสามารถทำได้เอง ไม่ยากจนเกินไป เลือกใช้วัสดุท้องถิ่น เช่น การใช้ดิน การใช้ไม้ที่สามารถปลูกทดแทนได้ การใช้พลังงานสะอาดจากพลังงานแสงอาทิตย์ และการใช้ฟืนหุงต้ม ศิลปะงามตา ออกแบบผนังไม้ให้สวยงาม ทำผนังส่วนทึบที่ทำมาจากดินของท้องถิ่น ช่องเปิดที่มีเอกลักษณ์เฉพาะของบ้าน […]
ไอเดียแบบบ้านสร้างอาชีพ ปรับพื้นที่เพื่อการค้าขาย
เมื่อทุกคนควรมีบ้านเป็นพื้นฐานของชีวิต บ้านและสวน จึงชวน Everyday Architect & Design Studio มาร่วมออกแบบและแบ่งปันไอเดีย แบบบ้าน ให้ดาวน์โหลดฟรี เพื่อสร้างโอกาสให้ทุกคนเข้าถึงการมีบ้าน และได้ต้นแบบบ้านที่ดีแม้มีพื้นที่จำกัด บ้านเป็นได้มากกว่าที่อยู่อาศัย เพราะสามารถเป็นพื้นที่สร้างรายได้ ด้วยการอดีไซน์หน้าบ้านเป็นพื้นที่กึ่งอเนกประสงค์ ปรับเป็นร้านขายของ คุณชัชวาล สุวรรณสวัสดิ์ สถาปนิกแห่ง Everyday Architect & Design Studio จึงออกแบบปรับอาคารพาณิชย์ที่ไม่ใช่แค่เพียงที่พักอาศัย ทว่ายังสร้างอาชีพ มีรายได้ด้วย แบบบ้านสร้างอาชีพ แนวคิดการออกแบบ สถาปนิกนำคาแรคเตอร์ของร้านขายของริมทางที่เชื่อว่ามีลักษณะที่เป็น Basic Needs ในการค้าขายจริงๆ มาใช้เป็นแนวทางในการออกแบบส่วนพื้นที่ส่วนหน้าบ้าน โดยเลือกลักษณะเด่นต่างๆ ที่มักพบเห็นทั่วไปนำมาใช้ ได้แก่• พื้นที่ใต้ร่มแบบ semi-outdoor ที่ระบายลมได้ดี• แผงสำหรับเกี่ยวแขวนของขาย• การใช้วัสดุเหล็กที่สามารถเชื่อมดัดแปลงเพิ่มเติมได้ตามที่ต้องการตัวบ้านพยายามคงลักษณะราคาถูก และง่ายต่อการก่อสร้างต่อเติม เป็นโครงสร้างปูน โครงสร้างคอนกรีตเสริมเหล็กธรรมดา หลังคาง่ายๆ แต่ออกแบบพื้นที่ข้างหน้าให้พิเศษขึ้น ด้วยวัสดุที่ไม่ได้แพงมาก แล้วนำมาร่วมร่างกลายเป็นตัวบ้านที่อยู่อาศัยได้ปกติ และส่วนหน้าบ้านเป็นที่ขายของได้ พื้นที่ใช้งาน แบ่งพื้นที่เป็น 2 ส่วน […]
ไอเดียแบบบ้านลูกกตัญญูเลี้ยงดูพ่อแม่ เพื่อพ่อแม่และเข้าใจลูก
เมื่อทุกคนควรมีบ้านเป็นพื้นฐานของชีวิต บ้านและสวน จึงชวน Case Studio มาร่วมออกแบบและแบ่งปันแบบบ้านให้ดาวน์โหลดไอเดีย แบบบ้าน ฟรี เพื่อสร้างโอกาสให้ทุกคนเข้าถึงการมีบ้าน และได้ต้นแบบบ้านที่ดีแม้มีพื้นที่จำกัด สังคมสูงวัย อาจเป็นเรื่องไกลตัวสำหรับใครหลายคน ทว่าอีกด้านหนึ่งก็เป็นเรื่องใกล้ตัวกว่าที่คิด โดยเฉพาะครอบครัวที่ลูกต้องเลี้ยงดูพ่อแม่ ซึ่งสูงวัยขึ้นเรื่อยๆ หรือต้องเตรียมความพร้อมให้บ้านเป็นที่เหมาะสมกับผู้สูงวัยที่ต้องระมัดระวังเรื่องการเดิน การป้องกันอุบัติเหตุ ทว่าไม่ละเลยพื้นที่ส่วนตัวสำหรับลูก คุณปฐมา หรุ่นรักวิทย์ จาก Case Studio ผู้สนใจปัญหาเชิงโครงสร้างทางสังคม และมุ่งหวังให้ทุกคนสามารถมีที่อยู่อาศัยเป็นของตนเองได้ จึงออบแบบบ้านลูกกตัญญูเลี้ยงดูพ่อแม่ที่มีความสุขร่วมกันทั้งบุพการีและบุตร แบบบ้าน แนวคิดการออกแบบ บ้านที่มีผู้สูงอายุจำเป็นต้องมีพื้นที่ใช้สอยที่ปลอดภัย ไม่ทำให้เกิดอุบัติเหตุ และมีความสะดวกตามสมรรถภาพของร่างกาย แต่ก็ต้องมีพื้นที่สำหรับลูกที่ยังต้องการพื้นที่ส่วนตัว ทำให้อยู่ร่วมกันได้อย่างไม่อึดอัด แม้ว่าจะมีพื้นที่ใช้สอยจำกัด เนื่องจากผู้ออกแบบเข้าใจความรู้สึกของผู้ที่ต้องดูแลผู้สูงอายุถึง 2 คน ว่าย่อมต้องเกิดความเครียด ยิ่งบ้านมีพื้นที่จำกัดก็ยิ่งเครียด บางครั้งก็อยากจะหลบอยู่คนเดียว พื้นที่ส่วนตัวของลูกจึงเป็นเรื่องสำคัญไม่แพ้ความปลอดภัยของพ่อแม่ สถาปนิกจึงออกแบบเป็นบ้านชั้นเดียว สำหรับเป็นที่นอนของพ่อแม่ มีพื้นที่ส่วนกลาง มีทางลาดขึ้นลง ไม่มีสเต็ปบันได ซึ่งผู้สูงอายุเดินได้สะดวก หรือ สะดวกต่อการใช้รถเข็น แล้วเพิ่มชั้นลอยเป็นห้องนอนและพื้นที่ส่วนตัวของลูกสำหรับวัสดุที่ใช้สร้างบ้าน เป็นวัสดุที่สามารถหาซื้อได้ทั่วไป ก่อสร้าง ประกอบสร้างง่าย และสร้างได้เร็ว หรือสร้างจำนวนหลายหลังพร้อมกันอย่างสะดวก […]
ไอเดียแบบบ้านสำหรับคนโสด บ้านที่ปลอดภัย อยู่สบายและสร้างได้ทุกพื้นที่
เมื่อทุกคนควรมีบ้านเป็นพื้นฐานของชีวิต บ้านและสวน จึงชวน Eco Architect มาร่วมออกแบบและแบ่งปันไอเดีย แบบบ้าน ให้ดาวน์โหลดฟรี เพื่อสร้างโอกาสให้ทุกคนเข้าถึงการมีบ้าน และได้ต้นแบบบ้านที่ดีแม้มีพื้นที่จำกัด “การอยู่คนเดียว” เป็นสิ่งที่มาพร้อมกับความเหงา(ในบางเวลา) การมีบ้านสำหรับผู้ที่ใช้ชีวิตตามลำพังหรือคนโสด นอกจากบ้านจะต้องปลอดภัยแล้ว ยังต้องช่วยคลายความว้าเหว่ด้วย คุณคำรน สุทธิ จาก Eco Architect จึงออบแบบบ้านหลังนี้ด้วยความเข้าใจคนเหงา โดยมีพื้นที่อเนกประสงค์ มีความเป็นส่วนตัว อยู่สบายและหายใจร่วมกับธรรมชาติ และเหมาะกับทุกภูมิประเทศ เป็นบ้านคนโสดที่สามารถปลูกสร้างได้ทุกพื้นที่ แบบบ้าน แนวคิดการออกแบบ แบบบ้านสำหรับคนโสดนี้ คุณคำรณ ออกแบบให้ตรงกับความต้องการของผู้อยู่อาศัยที่ต้องการความเป็นส่วนตัว ไม่ได้รับแขกมากนัก ทว่ายังต้องการห้องนอน ครัว มุมรับประทานอาหาร และอื่นๆ เฉกเช่นเดียวกับบ้านหลังใหญ่ ทว่าย่อขนาดให้เล็กลงเหมาะกับการอยู่ลำพัง และใส่ใจกับห้องน้ำที่กว้างเป็นพิเศษ และเนื่องจากสำรวจพบว่าคนโสดชอบใช้เวลาส่วนตัวในห้องน้ำดูแลตัวเอง จึงออบแบบใส่อ่างอาบน้ำเข้าไปด้วย ที่สำคัญมีมุมทำกิจกรรมงานอดิเรก เพื่อให้คนโสดใช้ทำกิจกรรมยามลำพังการออกแบบเป็นบ้านคอนกรีตเสริมเหล็ก 1 ชั้น ยกพื้นสูง ในการออกแบบ ผู้ออกแบบมี 4 แนวคิดหลัก คือ • มีพื้นที่อเนกประสงค์ (Workshop) สำหรับทำงานอดิเรก […]
ไอเดียแบบบ้านสำหรับครอบครัว บ้านอยู่สบายในพื้นที่จำกัด
เมื่อทุกคนควรมีบ้านเป็นพื้นฐานของชีวิต บ้านและสวน จึงชวน คุณจูน เซคิโน Junsekino Architect and Design มาร่วมออกแบบและแบ่งปันไอเดีย แบบบ้าน ให้ดาวน์โหลดฟรี เพื่อสร้างโอกาสให้ทุกคนเข้าถึงการมีบ้าน และได้ต้นแบบบ้านที่ดีแม้มีพื้นที่จำกัด ความต้องการในการมีบ้านสำหรับครอบครัวที่มีสมาชิก 4 – 5 คนอาจมีทั้งการต้องการความเป็นส่วนตัว และพื้นที่ส่วนกลางที่จะได้ทำกิจกรรมร่วมกัน ทว่ายังมีพื้นที่สีเขียวให้ผ่อนคลาย เป็นความสัมพันธ์ที่มีสัมพันธ์ระหว่าง คน สเปซ และธรรมชาติ และนี่คือ หัวใจหลักในการออกแบบบ้านครอบครัวของ คุณจูน เซคิโน Junsekino Architect and Design แบบบ้าน แนวคิดการออกแบบ คุณจูนออกแบบบ้านเพื่อผู้มีรายได้ปานกลาง มีสมาชิกในครอบครัวประมาณ 4-5 คน พ่อ แม่ และลูก 3 คน มีความแตกต่างทางช่วงวัย และมีพื้นที่ประมาณ 50 – 80 ตารางเมตร ซึ่งเป็นพื้นที่ไม่ใหญ่มาก เพียงพอต่อการใส่ปัจจัยพื้นฐานต่างๆ เข้าไปในพื้นที่ เช่น ห้องนอน […]
ประเภทและรูปแบบการใช้หินในงานจัดสวน
“หิน” เป็นวัสดุธรรมชาติ ที่มีคุณสมบัติแข็งแรง ทนทานต่อสภาพอากาศ และไม่ต้องดูแลทำความสะอาดมาก จึงนิยมนำมาใช้ในงานตกแต่งจัดสวน โดยจะมีให้เลือกหลากหลายรูปแบบ สีสัน และลวดลายตามความชอบหรือสไตล์ของสวน เช่น ใช้โรยเป็นทางเดินสร้างผิวสัมผัสที่แตกต่าง ทำให้ต้นไม้ใบหญ้าดูอ่อนนุ่ม ใช้กรุผิวสร้างลวดลายในงานฮาร์ดสเคป หรือนำไปวางประดับเพื่อเปลี่ยนบรรยากาศของสวนเรียบๆ ให้ดูเท่ขึ้น 1.หินแผ่น ในงานสวนส่วนใหญ่จะใช้หินแผ่นสำหรับปิดผิวกำแพง ขอบกระถาง สร้างผนังน้ำตก และนำมาจัดวางเป็นพื้นทางเดินหรือลานในสวน โดยแผ่นหินมีทั้งแบบรูปร่างฟรีฟอร์มเป็นธรรมชาติ และแบบที่ผ่านการตัดแต่งให้เป็นรูปทรง อย่าง แผ่นกลม หรือก้อนสี่เหลี่ยม ซึ่งหินแผ่นที่นิยมนำมาใช้ เช่น • หินทราย เป็นวัสดุหาง่าย มีลักษณะเนื้อหยาบ จับดูระคายมือ เนื้อหินมีความเปราะสูง สีที่พบตามธรรมชาติ ได้แก่ สีแดง สีเหลือง สีเขียวเทา สีขาวลาย และสีเหลืองลาย สามารถใช้ได้ทั้งผนังบ้านและพื้นทางเดินในสวน • หินกาบ มีหลายชนิดทั้งหินกาบป่า หินกาบทะเล แต่ที่นิยมนำมาใช้คือหินกาบภูเขา มีลักษณะเป็นแผ่นซ้อนกันเป็นชั้นๆ สีดำเข้มผสมสีน้ำตาลเข้มและอ่อนสลับกันไป มีรูปทรงที่หลากหลายตามธรรมชาติ มีคุณสมบัติในการดูดซับความเย็น • หินแกรนิต พื้นผิวมีลักษณะเป็นจุดๆ สวยงามเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว มีความหนาและมีความแข็งแรงของเนื้อหินสูง […]
สร้างพื้นที่ผ่อนคลายในบ้านด้วยการจัดมุมทำ งานอดิเรก 5 ประเภท
ในแต่ละวันคนเราต้องเจอเรื่องเครียดมากมายทั้งจากงาน ข่าวสารจากโลกโซเชียล เรื่องกดดันจากปัญหาต่างๆ ในชีวิต หากปล่อยไว้นานอาจทำให้เกิดความเครียดสะสม จนอาจถึงขั้นเป็นโรคซึมเศร้าซึ่งเป็นโรคร่วมสมัยของคนยุคนี้เลยก็ว่าได้ ด้วยภาระหน้าที่ทำให้เราต้องสิ่งเหล่านี้ทุกวัน จนอาจลืมไปว่าการได้หยุดพักชั่วคราว วางมือลง พักจากโลกโซเชียลบ้างในบางเวลา และกลับมาทำ “งานอดิเรก” ที่เราชอบ ก็อาจเจอกับความสุขให้ชุ่มชื่นหัวใจได้ ซึ่งการทำกิจกรรมที่เราชอบในเวลาว่างจะช่วยผ่อนคลายความเครียด ความเหนื่อยล้า โดยมีงานศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Psychotherapy and Psychosomatics ที่พบว่า งานอดิเรก ส่งผลดีกับสุขภาพจิตในวัยผู้ใหญ่ที่กำลังประสบปัญหาเรื่องภาวะซึมเศร้า เมื่อพวกเขาได้ทำ งานอดิเรก จะทำให้รู้สึกผ่อนคลาย มีชีวิตชีวามากขึ้น และมีแรงบันดาลในชีวิตมากขึ้น การมีมุมในบ้านที่เหมาะสมหรับทำ งานอดิเรก ที่เราชอบจะทำให้บ้านน่าอยู่อาศัยมากขึ้น ทำให้เราอยากกลับมาทำกิจกรรมที่บ้านมากขึ้น วันนี้จะขอแนะนำไอเดียการจัดมุมห้องภายในบ้านที่ตรงกับงานอดิเรกที่คัดมาแล้วว่าตรงใจใครหลายๆ คน มุมห้องเล่นดนตรี หากพูดถึง งานอดิเรก อันดับต้นๆ ที่ผู้คนจะนึกถึง คือ การเล่นดนตรี เป็นกิจกรรมที่สนุกและเพลิดเพลินที่ช่วยให้ได้ปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์ ผ่อนคลาย และพัฒนาทักษะทางดนตรีได้ องค์ประกอบของการเล่นดนตรีประกอบไปด้วย การฝึกซ้อม การแสดงดนตรี ไม่ว่าจะเป็นการแสดงสดให้ผู้ฟัง และแสดงเผยแพร่ผ่านช่องทางสื่อออนไลน์ การสร้างเพลง ซึ่งการฝึกซ้อมเป็นองค์ประกอบสำคัญ และเป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญในการพัฒนาทักษะ […]
