10 สมุนไพรเพิ่มพลังชาย & หญิง

เมื่อความเครียดสะสม ความโรแมนติกที่เคยมีก็เริ่มขาดหาย ร่างกายอ่อนเพลีย เหนื่อยหน่าย เพราะฮอร์โมนลดลง… อย่าปล่อยให้ปัญหานี้กัดกินชีวิตคู่ชวนให้เหงาเศร้า มาร่วมเติมพลัง ปรับสมดุลฮอร์โมน และคืนความสุขร่วมกันทั้งเขาและเธอ ด้วย “พืชสมุนไพรปลูกและปรุงด้วยตัวเอง”

กระชาย  

• ชื่อวิทยาศาสตร์ : Boesenbergia rotunda  

พืชเครื่องแกงให้กลิ่นหอมช่วยดับกลิ่นคาวของเนื้อสัตว์ ให้มีกลิ่นชวนกิน ช่วยขับลมแก้ท้องอืดเฟ้อ และมีสรรพคุณดีๆจนได้ชื่อว่า “โสมไทย” เพียงนำรากมาคั้นน้ำดื่ม ช่วยบำรุงธาตุในเพศหญิง แก้กระษัย กามตายด้าน ช่วยกระตุ้นน้ำนม บำรุงกำหนัด และยังเป็นส่วนผสมในตำรับ “ยาเลือดงาม” ที่ช่วยให้ประจำเดือนมาปกติ

กระชายดำ  

• ชื่อวิทยาศาสตร์ : Kaempferia parviflora

ต้นเล็กกว่ากระชาย เนื้อในหัวสีม่วงถึงม่วงคล้ำ ดอกสีขาว กลีบปากสีม่วง เนื้อเหง้ารสเผ็ดร้อนปนขม แก้ท้องอืดเฟ้อ อาหารไม่ย่อย เป็นยาอายุวัฒนะกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตบริเวณองคชาต บำรุงความกำหนัดในเพศชาย และแก้มดลูกพิการ มดลูกหย่อน แก้ตกขาวในสตรี และเป็นว่านที่ช่วยเรื่องคงกระพันชาตรี

เจตมูลเพลิงแดง

• ชื่อวิทยาศาสตร์ : Plumbago indica L

มีอีกชื่อหนึ่งว่า ไฟใต้ดิน หรือปิดปิวแดง รากเป็นสมุนไพรฤทธิ์ร้อนบำรุงธาตุเพศหญิง ช่วยขับลม บำรุงเลือด ช่วยให้ประจำเดือนมาปกติ มดลูกเข้าอู่เร็ว ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น มี บ้างก็ว่าใช้เป็นยาภายนอกแก้โรคผิวหนัง ควรใช้อย่างระมัดระวัง และมีอีกชนิดหนึ่งคือเจตมูลเพลิงขาว แต่ประสิทธิภาพไม่ดีเท่า

ดองดึง   

• ชื่อวิทยาศาสตร์ : Gloriosa superba

หัวใต้ดินที่มีรูปร่างคล้ายขวานหรือก้ามปู ปรุงเป็นสมุนไพรให้สตรีที่อยากมีบุตร และเพิ่มสมรรถภาพให้ชาย และยังใช้รักษาโรคข้ออักเสบได้ดี ชาวอินเดียยังใช้เป็นยาลดความปวดระหว่างคลอดบุตร ใช้เป็นยาถ่ายพยาธิ ชาวไนจีเรียใช้เป็นยาพิษอาบลูกดอกและพิธีกรรมทางศาสนา แต่ถ้าใช้ปริมาณมากจะเป็นพิษกับร่างกาย

โด่ไม่รู้ล้ม   

• ชื่อวิทยาศาสตร์ : Elephantopus scaber   var. scaber

          ขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพรบำรุงกำลังเพิ่มพลังเพศชาย ก็ต้องโด่ไม่รู้ล้ม พืชพื้นบ้านไทยที่ช่วยเพิ่มกำหนัดในเพศชายทั้งต้มน้ำดื่มหรือดองกับสุรา จิบเป็นประจำ ช่วยแก้ไอ แก้ไข้ แก้อักเสบ แมลงสัตว์กัดต่อย โรคผิวหนัง  แก้ท้องร่วงจากโรคบิด รักษาแผลในกระเพาะอาหาร และยังช่วยรักษากามโรคในสตรีและเป็นยาคุมกำเนิดในสตรีอีกด้วย

ตังกุย  

• ชื่อวิทยาศาสตร์ : Angelica sinensis

รากตังกุยเป็นสมุนไพรจีนที่มีฤทธิ์ร้อน รสขมอมหวานและมีกลิ่นหอม สาวจีนใช้เป็นยากระตุ้นกำหนัด เพื่อให้มีลูกดก นำมาต้มน้ำหรือปรุงอาหารได้ ช่วยใช้บำรุงร่างกาย แก้ไข้ ช่วยขับระดู มีงานวิจัยพบว่าช่วยบำรุงผิวพรรณ ลดริ้วรอย กระตุ้นคอลลาเจนอีกด้วย

สามสิบ  

• ชื่อวิทยาศาสตร์ : Asparagus racemosus

หลายคนรู้จักกันในชื่อ ว่านสามร้อยราก หรือสามร้อยผัว หรือศตาวรี เป็นยาบำรุงทางเพศหญิง เพราะมีสารไฟโตเอสโตรเจน ช่วยให้ประจำเดือนมาปกติ ช่วยบำรุงเด็กในครรภ์ ลดอาการวัยทอง ช่วยลดความเครียดวิตกกังวล บำรุงสมอง เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายอีก

สังกรณี    

• ชื่อวิทยาศาสตร์ : Barleria strigosa   

ยาพื้นบ้านไทยที่ช่วยบำรุงกำลัง หรือนำมาดองเหล้าบำรุงกำหนัดเพศหญิง จึงมีพื้นเมืองว่า กวางหีแฉะ นำมาต้มน้ำดื่มเป็นประจำ แก้อาการไอเป็นเลือด ช่วยบำรุงกำลัง รากมีรสขม ใช้ปรุงเป็นยาแก้ร้อนในกระหายน้ำ ดับพิษไข้ทั้งปวง ถอนพิษไข้กาฬ แก้ไอ แก้เลือดกำเดา

เสจ    

• ชื่อวิทยาศาสตร์ : Salvia officinalis  

ช่วยให้ประจำเดือนมาปกติ ลดอาการร้อนวูบวาบและความวิตกกังวัลในสตรีวัยทองได้อย่างดี บำรุงระบบประสาทและสมอง แก้เจ็บคอ แผลที่เหงือกและช่องปาก ลดไขมันในหลอดเลือดได้อีกด้วย เพียงชงชาดื่มทั้งใบสดและแห้งเป็นประจำ

หญ้ารีแพร์  

• ชื่อวิทยาศาสตร์ : Centotheca lappacea  

เป็นหญ้าที่พบทั่วไปในป่าเมืองไทย ชาวอีสานเรียกกันว่า หญ้าฮียุ่ม ใช้กับสตรีหลังคลอด ช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็ว แผลหายเร็วขึ้น ช่องคลอดกระชับขึ้น ลดอาการปวดเมื่อยหลังคลอด ด้วยวิธีอบไอน้ำและรมควันในกระโจมหลังคลอด 2-3 วัน หรือดื่มน้ำคั้นจากใบช่วยขับปัสสาวะและบำรุงผิวพรรณ

ข้อควรรู้ในการใช้พืชสมุนไพร

“ใช้ให้ถูกต้น ใช้ให้ถูกส่วน ใช้ให้ถูกขนาด ใช้ให้ถูกวิธี และใช้ให้ถูกโรค” เพื่อประสิทธิผลที่ดีกับทุกคนด้วย “พืชสมุนไพร ปลูกและปรุงด้วยตัวเอง”