ผลการค้นหา : %E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%96%E0%B8%B2%E0%B8%87

จากสถานการณ์ปัจจุบัน ทำให้หลายคนมีสภาวะเครียดและซึมเศร้า แม้ต้องยอมรับว่าเป็นเรื่องยากที่เราจะก้าวผ่านช่วงเวลานี้ไปได้ แต่เราก็ขอเป็นกำลังให้ทุกท่านกลับมาพบกับความสุขเล็กๆในชีวิตอีกครั้ง ต้นไม้คลายเครียด หนึ่งในเรื่องที่เราพอช่วยเหลือและให้คำแนะนำได้ คือการปลูกต้นไม้คลายเครียด ซึ่งเราได้รวบรวมผลวิจัยที่น่าเชื่อถือ เพื่อให้คุณลองหามาปลูกที่บ้านกันดูครับ ต้นไม้คลายเครียด ผลการวิจัยของดร.ทีนา บริงส์ลีมาร์ก นักจิตวิทยาสิ่งแวดล้อมและคณะ จากมหาวิทยาลัยวิทยาการสิ่งมีชีวิต ประเทศนอร์เวย์ และมหาวิทยาลัยอุปป์ซาลา ประเทศสวีเดน พบว่า การหาไม้กระถางมาวางในที่ทํางานช่วยให้พนักงานลดความ อ่อนเพลียความเครียดได้ ดังนี้ สีเขียวของต้นไม้ส่งผลดีต่อสุขภาพกายและใจ มีปัจจัยด้านจิตวิทยาว่าการได้เห็นต้นไม้จะช่วยให้มองสุขภาพ ของตนเองในทางบวก ช่วยลดความดันโลหิต จากผลการวิจัยได้ศึกษาเปรียบเทียบการทํางานด้วยคอมพิวเตอร์ ในห้องที่มีต้นไม้กับในห้องที่ไม่มี พบว่าพนักงานที่ทํางานในห้องที่มี ต้นไม้จะทํางานได้เร็วกว่า รวมถึงมีความเครียดและความดันโลหิต ต่ํากว่าด้วย ช่วยลดฝุ่นและฟอกอากาศ จากการวิจัยพบว่าการปลูกต้นไม้ในออฟฟิศช่วยลดฝุ่นได้ถึง 20เปอร์เซ็นต์ ซึ่งต้นไม้ที่มีใบกว้างจะช่วยเพิ่มออกซิเจนและช่วยดูดซับสารพิษในอากาศ ทําให้อากาศบริสุทธิ์ มีผลงานวิจัยมากมายยืนยันว่าการทําสวนเป็นหนทางหนึ่งที่ช่วยให้คุณต่อสู้กับความเครียดและความกดดันต่างๆ โดยเฉพาะในดินจะมีแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่ชื่อว่า ไมโคแบคทีเรียมแวคแค ซึ่งช่วยให้สมองหลั่งเซโรโทนินหรือสารสุขชนิดหนึ่งขึ้น มีคุณสมบัติช่วยควบคุมอารมณ์  อย่างไรก็ตามต้นไม้หลายชนิดมีจุดเด่นทั้งคุณสมบัติในการฟอกอากาศ สรรพคุณในด้านสมุนไพร หรือมีกลิ่นที่ช่วยในการเยียวยาสภาพจิตใจ ช่วยให้นอนหลับสนิท หรือส่งผลทางจิตวิทยาเช่นกัน ซึ่งต้นไม้ที่มีคุณสมบัติในการช่วยคลายเครียดมีดังต่อไปนี้ กุหลาบ ชื่อวิทยาศาสตร์ Rosa spp. วงศ์ Rosaceae กุหลาบเป็นต้นไม้ที่มีหลากหลายชนิดพันธุ์ นิยมนำมาปลูกในสวนแต่โบราณทั่วทุกมุมโลก […]

บ้านในปัจจุบันส่วนใหญ่มักมีพื้นที่จำกัด บรรดาผู้รักต้นไม้ทั้งหลายจึงนิยมใช้ ไม้กระถาง กันมาก เพราะใช้พื้นที่ไม่มาก ทั้งยังสามารถเคลื่อนย้ายได้สะดวก …

ชุดไม้ดอกไม้ประดับ ลำดับที่ 41 Aglonema เลขมาตรฐานสากลประจำหนังสือ 978-974-289-215-9 พิมพ์ครั้งแรก มิถุนายน 2551 นักเขียน รศ. ดร.อรดี สหวัชรินทร์ บรรณาธิการ วชิรพงศ์ หวลบุตตา จำนวน 184 หน้า ราคา 395 บาท อโกลนีมา เป็นไม้พื้นเมืองในแถบเอเซียตอนใต้ มีจุดเด่นอยู่ใบ ซึ่งมีสีสันและลวดลายสวยงาม ปลูกได้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง จึงนิยมนำมาปลูกเป็นไม้กระถางประดับอาคาร ปัจจุบันพัฒนาลูกผสมมากมาย จนไม้เศรษฐกิจที่สำคัญของประเทศไทย มาเรียนรู้เทคนิคการปลูกเลี้ยง ขยายพันธุ์ เคล็ดลับการทำลูกผสม การส่งออกไปต่างประเทศ เยี่ยมชมรังผู้เลี้ยงมืออาชีพ และชมภาพอโกลนียมา 140 สายพันธุ์ 7 พรรณไม้สีสวย ตกแต่งสวนให้มีสีสัน