ทุกวันนี้เวลาไปเลือกซื้อ นมกล่อง นม uht พร้อมดื่ม ก็จะงงๆ ว่าเลือกซื้อนมชนิดไหนดี แค่นมจืดก็มีให้เลือกหลายแบบหลายรสชาติ แล้วพอชิมนมแต่ละยี่ห้อแต่ละแบบก็มีความแตกต่างกัน และทุกวันนี้นมทางเลือกใหม่ๆ ที่มาตอบโจทย์ผู้บริโภคที่แตกต่างกันไปก็มีมากขึ้นอีก
my home เลยขออาสาเอาพุงน้อยๆ รองรับ นมกล่อง นม uht พร้อมดื่ม น่าสนใจเหล่านี้เองจ้า
1. 137 ดีกรี
137 ดีกรี นมพิสตาซีโอ สูตรดั้งเดิม (180ML. 3 กล่อง 78 บาท) – น้ำจากดอกมะพร้าวออร์แกนิค 1%
137 ดีกรี นมวอลนัท สูตรมัทฉะชาเขียว (180ML. 3 กล่อง 44 บาท) – น้ำจากดอกมะพร้าวออร์แกนิค 2%
แต่ละรสชาติจะไม่เข้มข้นมาก กลิ่นค่อนข้างอ่อน รสชาเขียวไม่ค่อยได้กลิ่นและรสชาติของชาเขียวเท่าไหร่ ทานง่าย สามารถดื่มได้ทุกวัน ราคาค่อนข้างสูงแต่คุ้มราคา เพราะใช้ถั่วเต็มเมล็ดมาคั้นสด 100% ใช้น้ำจากดอกมะพร้าวออร์แกนิค ซึ่งเป็นสารให้ความหวานจากธรรมชาติแทนน้ำตาล เรียกว่าคุณภาพคับกล่อง
ข้อดี
- ไม่ผสมถั่วเหลือง
- ไม่ใช้หัวเชื้อหรือวัตถุกันเสีย
- เหมาะสำหรับผู้ทานเจ หรือแพ้นมวัว
- โซเดียมต่ำ
ข้อควรระวัง : บางรสมีถั่วหรือวอลนัท ใครที่แพ้ควรระวังค่ะ
บรรจุภัณฑ์ : เป็นกล่อง มีแบบกล่องใหญ่ขายด้วยค่ะ
2. Meiji Gold Advance
เมจิโกลด์ แอดวานซ์นมพาสเจอร์ไรส์ รสจืด (180ML. 20 บาท) – ไม่มีน้ำตาล
เมจิโกลด์ แอดวานซ์นมพาสเจอร์ไรส์ รสน้ำผึ้ง (180ML. 20 บาท) – น้ำผึ้ง 1%
มี 2 รส รสจืดและรสน้ำผึ้ง ซึ่งมีกลุ่มลูกค้าเป้าหมาย คือ ผู้ใหญ่วัย 50 ปีขึ้นไป เลยพัฒนาสูตรให้เหมาะกับวัยผู้ใหญ่ ซึ่งที่ต้องการสารอาหารต่างจากวัยอื่นๆ
– รสจืดก็จืดสมชื่อ ไม่มีค่อยมีกลิ่น
– รสน้ำผึ้งก็จะมีกลิ่นหอมน้ำผึ้งอ่อนๆ รสไม่ได้หวานอย่างที่คิด ค่อนข้างจืดซะมากกว่า ทานง่าย ส่วนตัวชอบรสน้ำผึ้งมากกว่าค่ะ
ข้อดี
- ไขมันต่ำ โคเลสเตอรอลต่ำ
- ไม่มีแลคโตส หรือเรียกบ้านๆ ว่าน้ำตาลนม ทำให้ดื่มแล้วย่อยง่าย สบายท้อง
- มีเวย์ผง 0.5%, แคลเซียมผง 0.2%, วิตามินรวมรสจืดมี 0.2% รสน้ำผึ้งมี 0.1%
ข้อควรระวัง : มีส่วนผสมของน้ำนมโค 30% ไม่เหมาะสำหรับคนที่แพ้ถั่วจ้า
บรรจุภัณฑ์ : ทรงขวดจับถนัดมือดีค่ะ
3. Meiji Protein
เมจิ นมโปรตีนสูง สูตรเวย์ รสวานิลลา (350CC. 49 บาท) – น้ำตาล 1.5%
เมจิ นมพร่องมันเนยพาสเจอร์ไรส์ กลิ่นกาแฟ (350ML. 49 บาท) – น้ำตาล 1.8%
เมจิ นมพร่องมันเนยโปรตีนสูง รสช็อกโกแล็ต สูตรเวย์ (350ML. 49 บาท) – น้ำตาล 5%
ทำออกมาเพื่อเจาะกลุ่มคนที่ออกกำลังกาย เล่นเวท หาซื้อได้ง่าย มีโปรตีนสูง ช่วยในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ มีน้ำตาลเพื่อช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้ปกติหลังออกกำลังกายมาหนักๆ มี 2 รสชาติที่ลดน้ำตาลให้น้อยลง คือ รสคลาสลิค และรสกาแฟ รสชาติและกลิ่นแนวปรุงแต่งไปซะนิดนึง
ข้อดี
- ใช้เวย์โปรตีนจากอเมริกา
- แคลเซียมสูง ไขมันต่ำ
- สะดวก ไม่ต้องหาเวย์ผงมาผสมนมเอง
ข้อควรระวัง : รสช็อคโกแล็ต หวานกว่ารสอื่นไปพอสมควรค่ะ
บรรจุภัณฑ์ : ขนาดเกินอิ่มไปหน่อยค่ะ และราคาแรงไปหน่อย ฮือออ…
4. Butterfly Organic Milk
บัตเตอร์ฟลาย นมสดออร์แกนิค เต็มมันเนยพาสเจอร์ไรส์ 300ML. / 58 บาท
ไม่มีน้ำตาล
นมเต็มมันเนย (whole milk) รสและกลิ่นจะมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว คล้ายกับนมเมจิ สีน้ำเงิน ส่วนตัวชอบนมแบบนี้มากเลย ยิ่งไปใส่ในกาแฟ หรือขนมจะเริ่ดมากค่ะ
ข้อดี
- นมโคเต็มมันเนย คือ นมโคที่ไม่ได้แยกปริมาณมันเนยออก ก็จะอร่อยหอมมันกว่าแบบพร่องมันเนย
- ไขมันในนมช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย
ข้อควรระวัง : ถ้าควบคุมน้ำหนักอยู่ แนะนำไปดื่มนมพร่องมันเนยดีกว่าค่ะ
บรรจุภัณฑ์ : ปกตินมเต็มมันเนยแบรนด์อื่นจะมีจำหน่ายเฉพาะขวดใหญ่ๆ มีแบรนด์นี้มีขวดไม่ใหญ่มาก เลยหยิบมาค่ะ ไม่อยากซื้อมาเยอะแล้วกินไม่ทัน
5. Malee
มาลี นิวเทรียนน้ำนมข้าวโอ็ตผสมลูกเดือย 330ML. 18 บาท น้ำตาล 2%
มาลี นิวเทรียนน้ำนมข้าวโพด 330ML. 18 บาท น้ำตาล 2.5%
บางท่านก็อาจจะแพ้ นมวัวเรามาดูทางเลือกอื่นเป็นน้ำนมจากธัญพืชกันบ้างค่ะ หาซื้อได้ค่อนข้างง่าย
– น้ำนมข้าวโอ็ตผสมลูกเดือย มีวิตามิน A สูง และมีวิตามิน B1, B2, B6, B12 และวิตามิน E สูง
– น้ำนมข้าวโพด มีวิตามิน A, E สูง ไขมันต่ำ
ทั้งคู่จะมีกลิ่นหอมๆ รสชาติจืด ไม่หวานมาก ไม่มีตกตะกอนก้นกล่องให้รำคาญคอ ไม่เข้มข้นมาก แต่น้ำนมข้าวโพดจะหอมอร่อย ทานง่ายกว่าค่ะ
ข้อดี
- เหมาะสำหรับผู้ทานเจ หรือแพ้นมวัว
- ไม่ใช้วัตถุกันเสีย แต่งกลิ่นและเจือสีธรรมชาติ
- ไขมันต่ำ
- ไม่มีส่วนผสมของนมผง
ข้อควรระวัง : เปิดแล้วต้องดื่มภายใน 1 วัน
บรรจุภัณฑ์ : เป็น นมกล่อง ๆ ปริมาณกำลังดีค่ะ มีฝาเกลียวเปิดปิดสะดวก
6. Dairy home Bedtime
แดรี่โฮม นม BEDTIME MILK 200CC. / 27 บาท ไม่มีน้ำตาล
นมปรุงแต่งพาสเจอร์ไรส์พร่องมันเนย รสมอลต์ พอเห็นคำว่า “นมก่อนนอน” รีบหยิบเลยค่ะ น่าสนใจดี ที่เขาบอกว่าเป็นนมที่เหมาะสำหรับดื่มก่อนนอน เพราะว่ามี “เมลาโตนิน” ช่วยให้หลับสบายอย่างมีคุณภาพตลอดคืน ซึ่งเป็นผลงานการวิจัยของแดรี่โฮมร่วมกับมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีสุรนารี ส่วนรสชาติเป็นนมจืดที่ได้กลิ่นหอมมอลต์ เพราะมีมอลต์สกัดถึง 3%
ข้อดี : นมพร่องมันเนย เหมาะสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เพราะเป็นนมที่แยกมันเนยออกไปแล้วบางส่วน
ข้อควรระวัง
- นมพร่องไม่เนยไม่ควรให้เด็กอายุน้อยกว่า 2 ขวบรับประทาน เพราะเด็กเล็กๆ เป็นวัยที่มีอัตราการเจริญเติบโตของสมองสูงมาก และการเจริญเติบโตของสมองนี้จำเป็นต้องใช้ไขมันเป็นองค์ประกอบร่วมด้วย
- ไม่ควรดื่มนมแล้วนอนทันที เพราะอาจจะทำให้เกิดปัญหากรดไหลย้อนได้ค่ะ
บรรจุภัณฑ์ : ขวดพลาสติกเหลี่ยมๆ มนๆ ขวดน่ารัก รูปประกอบวัวนอนกอดพระจันทร์ดูน่ารักน่าชัง จำง่ายดีด้วยค่ะ
“ใครอ่านจบแล้ว ฝากปลุกด้วยนะคะ ..z ..Z”